Om Livets Labyrint
Jag som coachar dig heter Pernilla Yhr och finns här för att vägleda dig mot ett balanserat liv med mindre oro, ångest och stress i ditt liv.
Med värme och trygghet hjälper jag dig att hitta svaren du söker.
Min resa mot ett bättre mående har pågått i många år. Men för 2 år sedan blev jag tvungen att ta ett beslut om min framtid både privat och yrkesmässigt.
Hur ville jag leva mitt liv och hur skulle jag kunna göra detta till verklighet?!
Jag har en bakgrund inom tandvården som tandsköterska men fick ta ett beslut om att avsluta det yrket pga en skada i min handled.
Då jag i hela mitt liv har levt med ångest och oro som påverkat mitt liv väldigt mycket genom åren började jag söka efter olika utbildningar och hittade min utbildning till samtalscoach.
Jag hade kommit till en punkt i livet där jag insåg att jag måste hjälpa mig själv först innan jag kan hjälpa någon annan. Jag har genom min utbildning till samtalscoach fått djupdyka ner i mitt mörkaste mörker för att verkligen finna den jag är menad att vara och förstå mig själv på djupet. När jag påbörjade min utbildning till samtalscoach hade jag ingen aning om vilken resa den skulle ta mig med på. Den gav mig insikter om att livet faktiskt går att leva trots ångest och oro som ligger där runt hörnet och väntar på att få göra sig påmind hos mig. Idag har jag rätt verktyg att hantera min ångest och oro vilket gör att ångesten inte längre styr mig, utan faktiskt tvärtom, jag styr min ångest.
Så med min utbildning i ryggen står jag idag stadigt med båda fötterna på jorden och vet exakt hur jag vill leva mitt liv. Jag vet exakt vad jag behöver för att må bra och för att kunna leva mitt liv utan att oron, ångesten och stressen styr mitt liv.
Jag är en person som verkligen älskar att prata på djupet med människor. Att få se andra människor växa och blomma ut i livet är något som gör mig lycklig. Så det är just precis därför som jag finns här för just dig.
Mitt motto i livet är: Sätt alltid syrgasmasken på dig själv innan du hjälper någon annan!